Opstellingen
Familieopstelling in een groep
Heb je het gevoel dat je vastloopt in terugkerende patronen of wil je een probleem vanuit een nieuw perspectief bekijken?
Familieopstellingen kunnen je op een diepere, onbewuste laag helderheid geven. Dit werkt niet alleen bij familiegerelateerde kwesties, maar ook bij thema’s rondom werk, relaties of persoonlijke groei.
Tijdens een opstelling wordt zichtbaar wat jou onbewust belemmert. Door deze inzichten kun je stappen zetten richting verandering, rust en balans.
Ik organiseer familieopstellingssessies in Leeuwarden. Of je nu met een persoonlijk vraagstuk komt of als representant aanwezig wilt zijn, je bent van harte welkom!
Voel je vrij om contact op te nemen voor meer informatie of om je aan te melden. Samen gaan we op zoek naar helderheid en beweging!
Prijs
Vraagsteller: €65
Representant: €25
Data:
zondag 9 februari 2025 (van 10.00 tot 13.00)

1 op 1 opstelling
Soms word je geconfronteerd met een pijnlijke ontevredenheid over iets in je leven. Je weet niet goed welke richting je op moet bewegen. Zo blijf je in hetzelfde cirkeltje ronddraaien, in je eigen hoofd en leven.
Je bent toe aan helderheid en een nieuw perspectief op belangrijke thema’s in je leven. Welke keuzes kun je maken? En welke stappen kun je nú zetten om verder te komen?
Tijdens een 1-op-1 familieopstelling onderzoeken we samen waar het écht om gaat. We brengen verborgen patronen en dynamieken aan het licht, zodat je kunt ontdekken wat je nodig hebt om los te komen en weer in beweging te komen.
In een 1-op-1 sessie werken we op verschillende manieren:
•Met een tafelopstelling
•Met vloerankers
•Of ik neem als begeleider zelf een plek in de opstelling in (bijvoorbeeld als belichaming van een belangrijk persoon in jouw leven).
Samen zoeken we de weg naar meer helderheid, richting en rust.
Prijs
€120 (90 min)

Sessie
Tijdens deze sessies zal ik je helpen te voelen wat je hoofd niet begrijpt, en komen we dichter bij de kern van wat er in jou speelt. Uit je hoofd en terug naar jezelf, naar dat wat écht gevoeld wil worden.
Tijdens de sessie onderzoeken we samen wat jouw lichaam verteld, dit kan helpen om:
• dieper inzicht te krijgen in wat er écht speelt
• in contact komen met je gevoel
• meer rust en ruimte in jezelf ervaren
• de connectie voelen met je innerlijk kind
Prijs
€80 (60 min)

Blokken
Blok Grenzen
Hoe is er in het leven met jouw grenzen om gegaan? Hoe is jouw beeld van grenzen gevormd? Wat is de imprint van grenzen die je als kind hebt opgedaan?
En hoe ga jij nu met die grenzen om? Ben je een pleaser? Ben je veel bezig met andermans verwachting? Hou je je klein of durf je voluit te leven?
Dit zijn vragen die ik graag met je onderzoek tijdens het blok grenzen. Zodra je hier een duidelijk beeld over hebt kan je hierin namelijk ook andere keuzes maken, en die zullen leiden tot een andere realiteit.
Duur: 3 weken/ 3 dagdelen
Prijs
€950

Blok Zelfliefde
Hoe sterker je zelfliefde is hoe makkelijker je door het leven gaat. Je kan diepere relaties met mensen aangaan, je maakt je meer druk over wat jij vind of wil, en minder om wat anderen daarvan zullen vinden. Hierdoor kies je sneller voor een relatie/baan/vriendschappen die echt bij je passen. Gewoonweg omdat je voelt dat jij dit waard bent (dit klinkt misschien cliché, en als een open deur, maar desalniettemin is het wel waar!)
Duur: 3 weken/ 3 dagdelen
Prijs
€950

Blok Levenskracht
Krachtig in je leven staan betekent dat je tevreden met jezelf bent, dat je de dingen doet die bij je passen en waar je blij van wordt. Dat je je in staat voelt om richting aan je eigen leven te geven. Dat je je niet meer klein houdt maar gaat staan met heel je zijn.
In dit blok wakkeren we je innerlijke kracht aan en ga je weer staan voor jezelf.
Duur: 3 weken/ 3 dagdelen
Prijs
€950
